środa, 31 lipca 2013

Treningowe podsumowanie miesiąca - LIPIEC


Dni z zielonym znaczkiem to dni ,w których zrobiłam trening - w tym miesiącu najkrótszy trening trwał 40 min ( zdarzyło mi się raz ) ,a najdłuższy 1 h 50 min !
Dni bez znaczka to dni bez treningowe.
Ogólnie z tego miesiąca jestem zadowolona ,choć mogłoby być lepiej :) Miałam jeden kiepski tydzień jeśli chodzi o treningi ,ale te minimum 3 treningi w tygodniu były także nie jest najgorzej. No i jest lepiej niż w poprzednim miesiącu z czego jestem zadowolona :)

Mam nadzieję ,że w kolejnym miesiącu będzie choć trochę lepiej :)


~ Justa



2 komentarze:

  1. Jej, muszę wziąć z Ciebie przykład!
    P.S. Zapraszam do mnie na rozdanie

    OdpowiedzUsuń